Electro fit
ton corps te remerciera
A découvrir dans ton studio :
Tu habites à Troyes et son agglo ou a proximité et tu recherches une méthode pour mincir ou te muscler rapidement ? Tu as un emploi du temps bien chargé et peu de temps disponible pour faire du sport ? La méthode Electrofit basée sur l'électrostimulation est certainement faite pour toi ! Réserve dès à présent une séance d’essai gratuite et viens nous rencontrer !
Qu'est ce que l'électrostimulation ?
UNE AUTRE FAÇON DE FAIRE DU SPORT
EN SEULEMENT 20 MIN
Il s’agit d’une technique de soin à l’aide de stimulation électrique permettant de travailler vos muscles en douceur sans aucune sollicitation de vos articulations. Cette technique existe depuis de nombreuses années et est très répandue.
Une séance de 20 minutes équivaut à 4 heures de sport !
Nos coachs certifiés EMS t'accompagnent grâce à un programme sur-mesure te permettant de te muscler et de perdre du poids rapidement.
Je te promets un résultat visible dès la 5e séance !! A raison d'une séance par semaine minimum.
QUELS SONT LES BIENFAITS DE L’EMS ?
PERTE DE POIDS
Profites d’une sensation de travail complet sur le corps pour t'affiner et perdre du poids rapidement. Endorphine et bien-être t'accompagnent tout au long de votre projet d’amincissement. Résultat dès la 5e séance.
SE MUSCLER
En travaillant sur près de 10 groupes musculaires simultanément, l’électrostimulation te permet de travailler et sculpter l’ensemble de ton corps rapidement, en 4 semaines tu verras déjà des résultats !
Tu te sentiras de mieux en mieux après chaque séance.
REMISE EN FORME
La combinaison d’électrostimulation vient renforcer la contraction musculaire et ainsi activer votre métabolisme instantanément. Loin du regard des autres, vous sculptez votre corps rapidement et durablement pour retrouver la forme.
A qui s'adresse l'EMS ?
Pour les hommes et femmes à partir de 18 ans sportifs ou non !
Pour les femmes :
- Cible des zones bien précises (ventre, fessier, etc.)
- Amincis toi
- Élimine la cellulite rapidement
- Retrouve la ligne après une grossesse
- Entretien la forme physique de ton corps
Pour les hommes :
- Dessine tes abdominaux
- Augmente ta force et tes performances sportives
- Amincis toi
- Prends du volume musculaire
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE D'EMS ?
Une séance d’EMS chez Electrofit dure 20 minutes seulement, ce qui équivaut à 4 heures de contractions musculaires ! Grâce à cette technologie, vous profitez d’une sensation de travail complet de votre corps. Lors de la séance, cardio et renforcement musculaire sont au rendez-vous ! Cette méthode permet de faire travailler jusqu’à 10 groupes musculaires et de sculpter votre corps en seulement quelques semaines. Des résultats rapides garantis.
Présentation du concept, ciblage des objectifs, lecture de la fiche renseignement client.
Je t'équipe avec la combinaison, et j'adapte la stimulation en fonction de ton ressenti et objectif
Te voila équipé, je te montre et t'accompagne durant 20 min avec des exercices adaptés a ton niveau et en fonction de tes objectifs.
Des exercices lents, de la fitness mais aussi du cardio.
Puis le réconfort après l'effort, 5 minutes de détente avec un doux massage sous electrostimulation.
La séance est terminée, nous faisons le point sur ton ressenti, et nous programmons les futurs séances.